Polefit

Polefit

Bei dem Polefit Kurs wird ein gezieltes Kraftaufbautraining für die Stangen Angeboten.

Es werden Kraftübungen mit und ohne Stange gemacht, dadurch werden dir viele Pole Tricks leichter fallen. Polefit ist das Workout zu einem perfekten Body und eine gute Ergänzung zum Poledancekurs.


Kurszeiten: PG Hagen Mittwoch 18-19 Uhr Pg Iserlohn Donnerstag 18-19 Uhr