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„Gesunder“ Handspring Workshop mit Caro at PG Iserlohn
21. März 2020 @ 14:00 - 15:30
In diesem Workshop dreht dich alles um den von vielen heiß ersehnten und erstrebten Handspring.
Hierbei liegt der Schwerpunkt darauf weg von dem Twisted Grip zu kommen und gleichzeitig auch zu verstehen, wieso es für dich und deinem Körper nicht gut ist.
Wir erarbeiten gemeinsam alternative Griffvarianten und bauen sie Step für Step auf. Zusätzlich lernt ihr eine Reihe an Kraftübungen, um euer gewünschtes Ziel zu erreichen.
Voraussetzungen: Exentded Butterfly
Level: Mittelstufe bis Fortgeschritten
Der Workshop kostet 35€ für PG Member und 40€ für externe Kunden.
Meldet euch unter info@polegarage.de!
Ich freue mich auf euch, Eure Caro!