Mach die Stange zu deinem neuen Workoutgerät und erlerne Poledance in der Pole Garage. Poledance bietet dir ein perfektes Ganzkörperworkout, das sich aus Kraft, Flexibilität, Akrobatik und Tanz zusammensetzt. Die Stange ist dabei das Fitnessgerät zum Muskelaufbau, Training von Koordination und Körperbalance. Du wirst nach wenigen Trainingseinheiten schon deutliche Fortschritte bemerken! In den Kursen wird...
Kategorien: Pole Kurse Iserlohn TR2
Event
Pole Beginner
Mach die Stange zu deinem neuen Workoutgerät und erlerne Poledance in der Pole Garage. Poledance bietet dir ein perfektes Ganzkörperworkout, das sich aus Kraft, Flexibilität, Akrobatik und Tanz zusammensetzt. Die Stange ist dabei das Fitnessgerät zum Muskelaufbau, Training von Koordination und Körperbalance. Du wirst nach wenigen Trainingseinheiten schon deutliche Fortschritte bemerken! In den Kursen wird...
Event
Polefit
Bei dem Polefit Kurs wird ein gezieltes Kraftaufbautraining für die Stangeangeboten. Es werden Kraftübungen mit und ohne Stange gemacht, dadurch werden dir viele Pole Tricks leichter fallen. Polefit ist das Workout zu einem perfekten Body und eine gute Ergänzung zum Poledancekurs.